2uandtrilogy.com

Het kwik blijft stijgen... en de hittegolf is niet ver weg!

En als je geen airconditioning hebt, kan het warme weer snel problematisch worden, vooral om te slapen!

Gelukkig weten de lezers van comment-economiser.fr genoeg goede tips om de hittegolf te overleven zonder airconditioning.

We hebben hier hun beste advies voor je geselecteerd.

hier zijn de 15 beste tips van onze lezers om de hittegolf te overleven zonder airconditioning. Kijk :

1. Maak "ijsketels" met waterflessen

"Bevries een grote fles water. Leg de fles voordat je naar bed gaat in een kussensloop en houd hem tegen je borst, zoals je een zacht stuk speelgoed zou doen. Het water zal het centrale deel van het lichaam afkoelen. Het lichaam, dat dan zal afkoelen de rest van het lichaam. Mijn kamergenoot noemt het ijs teddyberen !" – Stephanie

"Ik bewaar altijd een paar oude plastic waterflessen in de vriezer, voor driekwart gevuld met water. Als het echt warm is, haal ik er 2 flessen uit en vul de rest met kraanwater. neem mee naar bed en creëer "bevroren heet water" flessen." Een onder mijn rug, de andere gewikkeld in een badstof handdoek en op mijn borst gelegd ... en het doet het werk voor mij! " - Sandrine

Ontdekken : De tip om je waterfles de hele dag koud te houden.

2. Gebruik de truc: ventilator + spuitfles

"Toen ik een tiener was, was mijn slaapkamer op de tweede verdieping van ons huis, nog in aanbouw. ​​Geen verwarming in de winter. Geen airconditioning in de zomer. Maar ik had een hele verdieping voor mezelf!

"Op warme nachten zette ik mijn ventilator voor het raam en hield een spuitfles bij de hand, ingesteld op de fijnste nevel. Zodra het te warm voor mij was, koelden een paar kranen water op mijn huid en de lucht van de ventilator koelde me meteen af." - Celine

3. Week de gordijnen in water

"Hier is de truc van een oude grootmoeder die door de Engelsen in tropisch India werd gebruikt om af te koelen, toen er geen airconditioning was. Gebruik gordijnen van fijne, natuurlijke stof (linnen, katoen) en laat de onderste gordijnen weken in een emmer water.

De stof zal bevochtigen als het water absorbeert, en de bries die door het open raam binnenkomt, zal de kamer op natuurlijke wijze koelen. Dat betekent natuurlijk dat het een beetje wind nodig heeft om te werken. Maar het enige dat nodig is, is een licht briesje en het werkt wonderwel. "- Fiona

Ontdekken : Hoe een kamer in uw huis in de zomer opfrissen?

4. Slaap op bamboematten

"Ik raad je ten zeerste aan om op bamboematten te slapen. Ze geven een opmerkelijk gevoel van frisheid, veel meer dan bij een katoenen matras. Sterker nog, er zijn ook bamboe koelmatten, vrij dun en speciaal ontworpen om ze direct op je matras te leggen.

"Ik woon in Parijs in een appartement zonder airconditioning op de bovenste verdieping van het gebouw... En ik kan je vertellen dat als ik de hittegolven heb overleefd, het te danken is aan de bamboematten die mijn moeder me uit Hong Kong heeft meegebracht. Ze hebben gered mijn leven! Dat, en de vochtige handdoeken die ik altijd in de koelkast bewaar. " - Severine

5. Plaats een ventilator voor het raam

"'S Nachts, als het buiten koeler is dan binnen, zet ik mijn ventilator aan voor het raam, zodat het de warme lucht naar buiten verdrijft. Het is verbijsterend effectief. Onze slaapkamer koelt in een mum van tijd af en het kleine gezoem van de ventilator helpt me ook om sneller in slaap te vallen! "- Myriam

Klik hier om erachter te komen waarom het werkt.

6. Plaats een ijspak in de kleine van de rug

"Mijn trefzekere methode is om een ​​ijspak in een badstof handdoek te wikkelen en het een paar minuten onder mijn onderrug te laten glijden, voordat ik in slaap val. Daarna houd ik het ijspak bij de hand. voor de rest van de nacht, in voor het geval ik snel moet afkoelen. Ook al smelt het zakje 's nachts, het blijft minstens 8 uur koel en bestrijdt natuurlijk de hitte." - Sonia

En als je geen ijszak hebt, kun je er als volgt een huis van maken.

7. Neem een ​​lauwe douche in je pyjama!

"Toen ik zwanger was, nam ik vaak lauwwarme douches met mijn nachtjapon aan. Daarna ging ik meteen naar bed, doorweekt tot op het bot, met de ventilator die op me blies. , de geweldige remedies!

"Het is in ieder geval een methode die wonderbaarlijk werkt. En in tijden van sterke hitte stond ik midden in de nacht op om weer onder de douche te sluipen. De andere kleine tip om te onthouden, is het gebruik van een bovenmatras zonder synthetische vezels, en ook katoen of linnen lakens." - Marion

8. Ga naar bed met Mr. Freeze

"Neem voor het slapengaan wat Mr. Freeze ijslolly's mee naar bed. Ik weet het, dat klinkt misschien gek voor je, maar dat is wat mijn vriendinnen en ik deden in onze slaapzaal zonder airco. Vries in onze tanktops, we lagen op hen! En natuurlijk aten we ze altijd op. Meneer Freeze, u heeft ons leven gered! " - Agnes

9. IJsblokjes + ventilator = huisairconditioner

"Doe ijsblokjes in een grote bak (groot genoeg voor het gesmolten water) en plaats deze voor je ventilator. En bim: je hebt een System D-airconditioner!" - Sebastiaan

Deze truc werkt ook met bevroren waterflessen. De tutorial staat hier.

10. Keer de ventilatie van de centrale verwarming om

"Mijn moeder woonde in een huis uitgerust met een centrale verwarming, geïnstalleerd in haar kelder. Overdag sloot ze alle ramen in het huis en draaide de ventilator in de tegenovergestelde richting, zodat ze koele lucht uit de kelder verdrijft door leidingen naar de rest van het huis." - Lydia

11. Hang zonneschermen op ramen

"De look is een beetje cheesy, maar ik gebruik autozonwering voor de ramen in mijn huis. Bij warm weer zijn ze geweldig om mijn huis te beschermen tegen direct zonlicht of te veel hitte. sterk licht.

"En het is wat ingetogener dan de aluminium gevelbeplating. Voor de grote ramen in ons huis heb ik ook een paar dikke verduisterende gordijnen opgehangen die de warmte buiten houden." - Lucille

"Ik heb een paar goedkope autozonwering gekocht om de ramen in mijn huis overdag tegen de zon te beschermen. Voordat ik gordijnen kocht, gebruikte ik een eenvoudig dekbedovertrek. En ja, de dekbedovertrekken. dekbedden zijn dik genoeg, maar licht genoeg om te vervangen tijdelijk een gordijn." - Zoë

12. Maak een schets met de fans

"Voor mij is het geheim om 2 ramen en 2 ventilatoren te hebben. De ene ventilator die warme lucht afvoert en de andere die koele lucht binnenbrengt. En als je dubbele uitzetramen hebt, is het ideaal om je ventilator voor de hoogste openen van het raam, om de hete lucht die is opgestegen af ​​te voeren." - Muriel

"Als de lucht buiten koeler is dan de temperatuur binnen, probeer dan de truc van deze oma. Zet een ventilator op hoge snelheid in elke kamer in uw huis (behalve de slaapkamer). ventilator voor een open raam, zodat het op hetzelfde hoogte als het raam en naar buiten gericht.

"Open dan de ramen in je slaapkamer (of andere kamers in huis) en zet de ventilator aan. En daar, magie: de ventilator zuigt de frisse lucht van buiten naar binnen via de andere ramen en verdrijft de warme lucht door het raam dat je ventilator erin hebben geplaatst. Deze methode is des te prettiger als u uw bed zo kunt plaatsen dat het op de tocht staat.

"Laat de ventilator 30 minuten draaien voordat je naar bed gaat, en je kamer zal snel afkoelen. Ik heb deze techniek veel gebruikt in de tijd dat ik in een tweekamerappartement woonde met alle ramen aan één kant van het bed. het appartement. Dankzij deze truc circuleert de lucht veel beter in het appartement. " - Magali

13. Sluit overdag rolluiken en gordijnen

"Ik ben opgegroeid op een oude boerderij in de Provence en voor mij is er geen betere methode dan overdag de luiken en gordijnen te sluiten. Doe dat en creëer tegelijkertijd wat tocht met je ventilatoren. Dit helpt temperatuurpieken in de huis.Ik raad je ook aan verduisteringsgordijnen of anti-warmtejaloezieën te gebruiken die de kamer verduisteren en thermische bescherming garanderen.

"De andere methode die voor mij echt werkt, is om je ventilatoren naar buiten te richten, zodat ze de warme lucht het huis uit duwen als het binnen warmer is dan in huis. buiten. En omdat de warme lucht opstijgt, zo dicht mogelijk bij de grond slapen kan ook een groot verschil maken. Idealiter zijn hangmatten DE beste oplossing om in de zomer goed te slapen, omdat de lucht vrij rond het lichaam circuleert." - Meekrap

14. Investeer in een zonne-luchtafzuiger

"Om het warme weer van de afgelopen jaren het hoofd te bieden, hebben mijn vrouw en ik op de zolder van het huis 2 zonne-luchtafzuigers geïnstalleerd. Als je niet weet wat het is, zijn dit apparaten die warme lucht aanzuigen die zich op zolder verzamelt en verdrijft het naar buiten.

"Ik kan je vertellen dat het verschil ongelooflijk is! Het is nu veel koeler in huis. Het resultaat is gewoon verbluffend. Dankzij onze zonne-luchtafzuigers besparen we fors op onze elektriciteitsrekening en hun kosten. De initiële kosten zijn snel terugverdiend ." - Sebastiaan

15. Neem een ​​goed koud bad

"Zelfs met superkoud water merk ik dat douches de luchtvochtigheid in huis nog meer verhogen. Dus nu neem ik liever koude baden. Het effect is nog verfrissender dan eronder. De douche.

"Weken in koud water verfrist me tot op het bot! Als het echt warm is, heb ik zelfs het gevoel dat mijn lichaam het badwater opwarmt. Oh ja, en het andere? Wat voor mij werkt, is 's ochtends een goede ijskoffie drinken ." - Emilie

Jouw beurt…

Weet jij nog andere tips en trucs om je huis koel te houden in de zomer? Dus deel ze alsjeblieft in de reacties met onze community.

Help ons om van dit artikel DE coole referentie te maken voor iedereen die op zoek is naar oplossingen tegen periodes van grote hitte. We kunnen niet wachten om van je te horen!

Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.

Ook te ontdekken:

21 tips om warme zomernachten te overleven ZONDER airconditioning.

Ben je te warm? Hier zijn 10 tips om koel te blijven ZONDER airconditioning.