2uandtrilogy.com

Je hebt vast wel eens van kokosolie gehoord.

Maar er zijn zoveel artikelen over dit wonderproduct dat het soms moeilijk is om te navigeren.

Wat zijn de echte voordelen van het gebruik van kokosolie?

Deze helende olie heeft tientallen toepassingen - of het nu in uw keuken of in uw medicijnkastje is. Dus wat kan er gedaan worden met kokosolie?

Hier zijn de top 50 toepassingen voor kokosolie voor jou:

1. Een rustgevende massageolie

Kokosolie verzacht vermoeide en pijnlijke spieren.

Voeg voor een nog meer rustgevend effect 2-3 druppels van je favoriete etherische olie toe aan kokosolie.

2. Bestrijdt schimmelinfecties

Kokosolie heeft krachtige schimmelwerende eigenschappen. Dit maakt haar de perfecte oma's remedie tegen alle schimmelinfecties.

Voeg voor nog meer antischimmelvoordelen een paar druppels oregano etherische olie of tea tree etherische olie toe.

3. Vecht tegen acne

Kokosolie is de vriend van een acne-gevoelige huid. Het werkt zacht tegen de bacteriën die acne veroorzaken. Het vergemakkelijkt ook de genezing van kleine rode vlekken als gevolg van puistjes.

Dep de kokosolie op de puistjes en ze zullen verdwijnen.

Voor andere remedies tegen acne, klik hier om ons artikel te lezen.

4. Reinigt de huid

Kokosolie is een effectieve en rustgevende reiniger voor de huid.

Gebruik het dagelijks om de onzuiverheden van de dag te verwijderen.

Voor een zelfgemaakte gezichtsreiniger op basis van kokosolie, klik hier voor ons artikel.

5. Doodt teken

Kokosolie doodt en elimineert deze gevaarlijke insecten.

Om een ​​teek zonder risico te verwijderen, klik hier om ons artikel te ontdekken.

6. Bestrijdt striae

Breng voor een zachte, soepele huid kokosolie aan op zwangerschapsstriemen.

7. Verwijder wratten en moedervlekken

Wrijf kokosolie op het getroffen gebied. Daarna afdekken met een pleister.

Herhaal dit gebaar en vervang het plakband dagelijks.

8. Een vochtinbrengende crème voor de huid

Kokosolie is een geweldige manier om de droge, ruwe of beschadigde huid te verzachten en te hydrateren.

9. Een exfoliërende behandeling voor het gezicht

Kokosolie kan ook worden gebruikt als scrub met exfoliërende eigenschappen.

Meng gewoon wat kokosolie, bakpoeder, suiker, kaneel en havermout.

10. Vermijd roos

Masseer je hoofdhuid met kokosolie om roos te verwijderen.

Deze behandeling vermindert ook de jeuk die gepaard gaat met roos.

Voor een andere natuurlijke remedie tegen roos, klik hier voor ons artikel.

11. Honger onderdrukken

Drink voor elke maaltijd 1 theelepel kokosolie om honger te verminderen en overeten te voorkomen.

12. Anti-rimpelbehandeling

Breng kokosolie aan op de plekken waar je rimpels hebt, om ze te verminderen en je huid te hydrateren.

13. Behandelt keelpijn

Kokosolie is een effectieve behandeling voor een zere keel omdat het deze bedekt met een beschermend laagje.

Bovendien verbetert het de conditie van de slijmvliezen en bestrijdt het elke andere infectie. Het is inderdaad een uitstekende ontstekingsremmer.

Om dit te doen, doe je 1 theelepel kokosolie in je mond en laat het oplossen - de kokosolie zal langzaam door je keel gaan.

Klik hier voor meer natuurlijke remedies tegen keelpijn

14. Elimineert ringwormen

Breng kokosolie aan op de geïnfecteerde delen van de huid. Dit elimineert de schimmels die ringwormen veroorzaken.

Voeg tea tree etherische olie toe om het effect van deze behandeling te vergroten.

15. Een lippenbalsem

Kokosolie hydrateert en beschermt de lippen.

Het dient zelfs als bescherming tegen de zon (beschermingsfactor 4).

16. Behandelt koortsblaasjes

Kokosolie heeft antivirale eigenschappen die het lichaam helpen het virus te bestrijden dat koortsblaasjes veroorzaakt.

Breng kokosolie aan zodra de puistjes verschijnen.

Om de behandeling te versnellen, voegt u 1 druppel essentiële oregano-olie toe.

Klik hier voor meer remedies tegen koortslippen.

17. Een effectief en natuurlijk glijmiddel

Weet voor je intieme momenten dat kokosolie een 100% natuurlijk glijmiddel is en zonder chemicaliën.

Maar let op: bij condooms wordt het gebruik van kokosolie afgeraden!

Oliën brengen inderdaad de effectiviteit van dit soort bescherming in gevaar.

18. Verwijder de kauwgom

Kokosolie is bijzonder effectief bij het verwijderen van kauwgom die vastzit aan je haar, kleding, enz.

19. Voor de gezondheid van uw huisdieren

Kokosolie kan vele toepassingen hebben voor uw huisdieren, zowel uitwendig als inwendig.

Kokosolie verfrist de adem, laat de vacht glanzen, verlicht gewrichten, reinigt oren, bestrijdt vlooien en meer.

Raadpleeg voor de zekerheid altijd uw dierenarts voordat u een behandeling aan uw dier toedient.

20. Elimineert styes en conjunctivitis

Breng een kleine hoeveelheid kokosolie aan op de stye of rond de ogen.

Dit zal snel die pijnlijke en onaangename infecties elimineren.

Klik hier om een ​​ander natuurlijk middel tegen conjunctivitis te vinden.

21. Behandel oorinfecties

Voor een snelle en effectieve behandeling van oorontstekingen, meng een paar druppels kokosolie met essentiële knoflookolie.

Klik hier om andere remedies voor oorinfecties te vinden.

22. Elimineert wiegdop

Kokosolie is ook een veilige en zachte behandeling voor pasgeborenen.

Het verlicht de jeuk, pijn, irritatie en schilfering die gepaard gaan met wiegdop.

23. Behandelt luieruitslag

Kokosolie kalmeert zacht en effectief de milde manifestaties van deze goedaardige (maar pijnlijke) ontsteking van de babyhuid.

24. Geneest kneuzingen

Breng kokosolie aan op de blauwe plekken. Dit versnelt het genezingsproces.

Met deze behandeling zullen uw blauwe plekken snel verdwijnen.

25. Vermindert ouderdomsvlekken

Kokosolie heeft gunstige eigenschappen om lelijke vlekken op de huid te bestrijden.

Dit komt omdat het hoge gehalte aan antioxidanten van kokosolie helpt bij het verwijderen van ouderdomsvlekken.

26. Een natuurlijk alternatief voor je scheerschuim

Kokosolie helpt scheermesjes beter glijden, terwijl de huid zacht en glad aanvoelt.

27. Verzorging na het scheren

Wil je irritatie en infecties door kleine sneetjes bij het scheren voorkomen?

Breng kokosolie aan om je gevoelige huid te verlichten en de genezing van je snijwonden te bevorderen.

28. Een natuurlijke tandpasta

Zo maak je je eigen verfrissende en natuurlijke tandpasta:

Maak een mengsel van kokosolie en bakpoeder (gelijke delen). Voeg dan een paar druppels etherische pepermuntolie toe.

Dit mengsel is bijzonder effectief voor het reinigen en bleken van tanden - vrij van conserveermiddelen, fluor, zoetstoffen en chemicaliën!

29. Behandelt waterpokken

Breng kokosolie aan op de aangetaste delen van de huid. Dit verlicht de jeuk en maakt het gemakkelijker om te genezen van waterpokken.

Deze behandeling werkt ook bij muggenbeten en andere insecten. Breng het gewoon aan op de puistjes.

30. Bestrijdt vaginale schimmelinfectie

Kokosolie bestrijdt deze schimmelinfecties - intern of extern.

31. Een effectieve en natuurlijke make-up remover

Kokosolie lost gemakkelijk op en verwijdert make-up op oliebasis (zoals mascara bijvoorbeeld).

Daarnaast reinigt, hydrateert en geeft het een stralende huid.

32. Een conditioner

Kokosolie conditioneert, versterkt en herstelt het haar.

Breng olie aan op je haar en laat het 10 minuten intrekken voordat je het uitspoelt.

Als je droog haar hebt, breng dan een kleine hoeveelheid kokosolie aan. Dit zal de kleine krullen temmen.

33. Meubels voor kroonluchters

Kokosolie laat massief houten meubels glanzen.

Maar om er zeker van te zijn dat de kleur van de tint voor u geschikt is, test u deze eerst op een klein, onopvallend gebied.

34. Verhoog je energie en uithoudingsvermogen

De middellange keten triglyceriden (MCT's) in kokosolie maken het een uitstekende energiebron.

Het zorgt voor uithoudingsvermogen, verbetert het uithoudingsvermogen en geeft je overdag de boost die je nodig hebt.

35. Vervangt deodorant

Zo maak je je eigen natuurlijke deodorant met een aangename geur:

Meng kokosolie met korenbloem (maizena), bakpoeder en je favoriete essentiële oliën.

36. Een behandeling tegen donkere kringen

Dep een kleine hoeveelheid kokosolie rond je oogcontour.

Dit vermindert zwellingen en donkere kringen onder de ogen.

37. Behandelt eczeem

Heeft u last van eczeem, psoriasis of dermatitis?

Kokosolie vermindert de jeuk, pijn, plaques en droogheid die gepaard gaan met deze huidaandoeningen.

38. Verlicht zonnebrand

Kokosolie kan je tegen zonnebrand beschermen - voor kortdurende blootstelling aan de zon.

Bij ernstigere zonnebrand zal de olie het genezingsproces versnellen en de pijn van kleine brandwonden verzachten.

Maar let op: wacht met het aanbrengen van kokosolie tot het warmtegevoel is verdwenen!

Als je niet wacht, loop je het risico van het tegenovergestelde effect: warmte ONDER je huid vangen.

Daarom is het noodzakelijk om 24 tot 72 uur te wachten (afhankelijk van de ernst van de zonnebrand) alvorens deze behandeling toe te dienen.

39. Verlicht aambeien

Kokosolie verlicht de pijn en het ongemak dat gepaard gaat met aambeien.

Daarnaast stimuleert het genezing, zowel inwendig als uitwendig.

40. Voorkomt bloedneuzen

Om de scheuren die neusbloedingen veroorzaken te genezen, breng je een kleine hoeveelheid kokosolie aan op de binnenkant van de neusgaten.

41. Elimineert aften

Breng met een wattenstaafje kokosolie aan op je aften.

Dit bestrijdt de infectie en versnelt het genezingsproces.

Dit middel heeft een aanzienlijk voordeel ten opzichte van andere behandelingen: de smaak is veel aangenamer.

Klik om andere remedies voor aften te ontdekken.

42. Verlicht kiespijn

Kokosolie verlicht pijn en versterkt de tanden.

Om de pijn vrijwel onmiddellijk te verzachten, meng je het met essentiële kruidnagelolie.

Klik hier voor meer natuurlijke remedies voor kiespijn.

43. Voorkomt brandend maagzuur

Neem 1 theelepel kokosolie bij uw maaltijden om brandend maagzuur te temmen.

Klik hier voor meer remedies tegen maagzuur.

44. Behandelt urineweginfecties

Behandel UTI's door 1 theelepel kokosolie te nemen.

Bovendien helpt kokosolie ook bij het elimineren van nierstenen.

45. Voor borstvoeding

Kokosolie verlicht en herstelt de droge, gebarsten huid van borstvoeding.

Het verzacht ook pijn in de borst.

46. ​​​​Vecht tegen de ziekte van Alzheimer

Studies tonen aan dat kokosolie de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer en dementie vertraagt.

47. Verbetert de gezondheid van de botten

Kokosolie bevordert de opname van calcium en magnesium.

Deze twee mineralen zijn essentieel voor sterke botten en tanden.

48. Bestrijdt epilepsie

Kokosolie vermindert de frequentie en intensiteit van epileptische aanvallen.

49. Verbetert fysieke prestaties

Kokosolie verlengt het uithoudingsvermogen, verhoogt de stofwisseling, verbetert de schildklierfunctie en helpt bij het afvallen.

Het is het ideale supplement voor elke training of fysieke conditie.

Meer specifiek helpen de middellange keten triglyceriden (MCT's) in kokosolie het energieniveau te verhogen en het uithoudingsvermogen tijdens een training te verlengen.

Daarnaast versnelt kokosolie het proces van herstel en herstel van lichamelijke activiteit.

50. Vervangt vet tijdens het koken

De vele voedingsvoordelen van kokosnoot zijn ook talrijk. In tegenstelling tot de meeste andere oliën en vetten vormt koken met kokosolie geen schadelijke bijproducten.

Daarom vervangt het idealiter boter voor recepten die erom vragen (dwz: 1 g boter = 1 g kokosolie).

Kokosolie is een veel gezonder alternatief voor het sauteren, bakken, braden of braden van je eten.

Waar kun je kokosolie kopen?

Nu je weet wat je met kokosolie moet doen, ben je overtuigd van alle voordelen ervan? Wij in ieder geval!

Om het nu te kopen, raden we deze biologische kokosolie aan.

Meer informatie over kokosolie

Kokosolie had lange tijd een slechte reputatie.

Het werd geassocieerd met voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan verzadigd vet (en ongezond). Logischerwijs werd het vermeden - zoals alle voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte.

Maar om kokosolie in dezelfde categorie te plaatsen als boter, margarine en andere vetten is een vergissing.

Inderdaad, deze olie is veel gezonder dan het lijkt. De verzadigde vetten in kokosolie zijn afkomstig van middellange keten triglyceriden (MCT's).

Deze kortere vetketens worden gemakkelijk door het lichaam verwerkt en worden niet zomaar als vet opgeslagen.

Dit betekent dat kokosolie het energieniveau verhoogt, het goede cholesterolgehalte verhoogt en de bloedsuikerspiegel in evenwicht houdt.

En dit alles zonder gewichtstoename, zonder slechte cholesterol en zonder alle andere risico's van verzadigde vetten en transvetzuren!

Maar het is nog niet voorbij, en de lijst gaat maar door.

Kokosolie is: antimicrobieel, antioxidant, antischimmel, antibacterieel, ontstekingsremmend, antiparasitair en antiviraal.

Daarnaast bevordert kokosolie de opname van vitamines en mineralen.

Ten slotte maken de gunstige eigenschappen op het immuunsysteem het echt de perfecte olie - de olie met 1001 toepassingen!

Daar heb je het, nu weet je hoe je kokosolie moet gebruiken.

Jouw beurt...

Kent u andere toepassingen voor dit wonderproduct? Deel ze met ons in de reacties. We kunnen niet wachten om van je te horen!

Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.

Ook te ontdekken:

40 toepassingen van Aloë Vera die je zullen verbazen!

11 Verbazingwekkende toepassingen van appelciderazijn.