De 6 beste essentiële oliën om OOIT in uw apotheek te hebben.
Essentiële oliën hebben krachtige natuurlijke voordelen.
Dankzij hun therapeutische eigenschappen kunt u bijna alle kleine kwalen van het dagelijks leven behandelen en voorkomen.
De zorg is dat er zoveel verschillende essentiële oliën zijn dat je niet altijd weet waar je moet beginnen!
Gelukkig hebben we, om uw leven gemakkelijker te maken, de 6 beste essentiële oliën om altijd in je drogisterij te hebben.
1. Essentiële olie van lavendel
Essentiële olie van lavendel is perfect voor ontspan het lichaam en kalme stress.
De voordelen op de stemming en op de huid zijn echt ongelooflijk!
Maar lavendel staat vooral bekend om angst verlichten.
Het kan met name helpen bij het bestrijden van slapeloosheid en het verbeteren van de kwaliteit van uw slaap.
Essentiële olie van lavendel is zelfs zo effectief om te ontspannen dat we thuis de diffuser voor etherische olie op het nachtkastje zetten.
Op deze manier kunnen we een beetje essentiële lavendelolie verspreiden om 's nachts gemakkelijker in slaap te vallen.
Soms wordt het ook gebruikt voor cutane toepassing op de huid, door een paar druppels olie op de nek te masseren.
Om te ontspannen voor het slapengaan is lavendel echt de ideale etherische olie.
Het is veruit een van mijn favoriete oliën, die ik bijna elke dag gebruik.
Ontdekken : 21 Lavendel etherische olie gebruikt iedereen zou moeten weten.
2. Essentiële olie van citroen
Essentiële olie van citroen is vaak synoniem met: netheid en versheid.
Het is ook de perfecte essentiële olie voor ontdoe je lichaam van gifstoffen.
Inderdaad, essentiële citroenolie staat bekend om zijn ontgiftende eigenschappen op de galblaas en het lymfestelsel.
Om van de voordelen te genieten en stoornissen van het immuunsysteem te bestrijden, voegt u eenvoudig een paar druppels essentiële citroenolie toe aan een glas water.
Thuis heb ik altijd een fles essentiële citroenolie, of het nu is om een stofspray te bereiden of als ik voel dat ik te veel heb gegeten.
Ontdekken : 18 Magische toepassingen van essentiële citroenolie.
3. Essentiële olie van pepermunt
Wist je dat er meer dan 1000 onderzoeken zijn naar de voordelen van essentiële pepermuntolie? Ja, alleen dat!
Een van deze onderzoeken bewees de effectiviteit van essentiële pepermuntolie als een effectieve behandeling voor chronische inflammatoire darmaandoeningen (IBD).
Bericht aan iedereen die last heeft van diarree of constipatie: de etherische olie van pepermunt is een uitstekend natuurlijk middel tegen alle soorten darmaandoeningen.
Essentiële olie van pepermunt heeft zoveel voordelen dat het een van de wonderoliën is die je regelmatig kunt gebruiken.
Ontdekken : 33 Verbazingwekkende toepassingen van etherische olie van pepermunt.
4. Tea tree etherische olie
Ook bekend als melaleuca-olie of Thee boom, tea tree etherische olie is de beste etherische olie voor acne natuurlijk bestrijden.
Je hoeft alleen maar wat honing te mengen met wat etherische olie van tea tree. Gebruik dan deze natuurlijke blend als face wash.
Houd er rekening mee dat etherische olie van tea tree is uitstekend voor de gezondheid van de hoofdhuid.
Om hiervan te profiteren, voegt u eenvoudig een paar druppels etherische olie toe aan uw shampoo en conditioner.
Tea tree etherische olie is ook geweldig voor het maken van je eigen zelfgemaakte deodorant, omdat het krachtige antibacteriële eigenschappen heeft.
Ontdekken : Essentiële Tea Tree Oil: 14 toepassingen die u moet kennen.
5. Essentiële olie van oregano
Oregano is ook een essentiële etherische olie. Waarom ?
Omdat zij stimuleert het immuunsysteem van je lichaam.
Erg handig in de winter als je op elke straathoek een ziekte kunt oplopen!
Als je al ziek bent en verkouden bent, meng dan wat etherische oregano-olie met kokosolie en wrijf dit mengsel op je voetzolen.
U zult zien, het is een ultra-effectieve remedie voor: verkoudheid genezen.
Ontdekken : Oregano etherische olie: 20 voordelen en toepassingen die u moet kennen.
6. Essentiële olie van wierook
Wierook etherische olie, ook wel wierook genoemd, is mijn favoriete olie.
Het is heel eenvoudig, ik gebruik het bijna elke dag!
Geen wonder, aangezien essentiële olie van wierook al duizenden jaren letterlijk wordt gebruikt (het wordt zelfs in de Bijbel genoemd!).
Wierook wordt geproduceerd uit de hars van een groep bomen die behoren tot het geslacht Boswellia, vooral de Boswellia sacra.
Het actieve principe van deze heilzame hars is: een natuurlijke ontstekingsremmer.
Dus, als u lijdt aan een vorm van ontsteking, inclusief hoofdpijn, overweeg dan wierook etherische olie.
Het is gewoon de natuurlijke ontstekingsremmer de machtigste die bestaan!
Ik gebruik ook elke dag etherische olie van wierook als anti-verouderingsbehandeling, vooral tegen rimpels.
Voor zover ik weet, is er geen essentiële olie met krachtiger toepassingen en voordelen dan wierook etherische olie!
Ontdekken : 18 Verbazingwekkende toepassingen van wierook etherische olie.
Bonus: etherische olie van tijm
Een andere olie die deel uitmaakt van mijn arsenaal is essentiële olie van tijm.
Van nature antiseptische, antibacteriële, schimmeldodende etherische olie van tijm is ook antiviraal.
Je kunt het in de winter gebruiken om koude snaps te bestrijden.
Ontdekken : Essentiële olie van tijm: de voordelen en het gebruik ervan.
Waar vind je deze essentiële oliën goedkoop?
Om deze essentiële oliën goedkoop te kopen, raad ik je aan ze op internet te bestellen.
Klik op de volgende links voor biologische en premium essentiële oliën:
- essentiële olie van lavendel
- essentiële citroenolie
- etherische olie van pepermunt
- tea tree etherische olie
- oregano etherische olie
- wierook etherische olie
- etherische olie van tijm
Merk op dat al deze essentiële oliën gemakkelijk te vinden zijn in biologische winkels en kruidendokters, die u ook kunnen adviseren over het gebruik van essentiële oliën :-)
Jouw beurt...
Heb je deze natuurlijke toepassingen voor essentiële oliën geprobeerd? Vertel ons in de reacties of het effectief was. We kunnen niet wachten om van je te horen!
Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.
Ook te ontdekken:
21 Verbazingwekkende toepassingen van etherische oliën waarvan NIEMAND weet.
63 essentiële geneeskrachtige planten voor genezing.
