Bestrijd stress met zuiveringszout in je bad.
Ben je gestrest door werk en dagelijkse beslommeringen?
Om stress te bestrijden, is de effectieve truc om een goed zuiveringszoutbad te nemen.
Je zult begrijpen dat ik je niet aanraad om een bad te nemen in plaats van een douche en nog minder elke dag!
Maar wanneer je wilt losmaken voeg na moeilijke tijden 2 glazen zuiveringszout toe aan je bad. Het is efficiënt en goedkoop:
Hoe doe je
1. Laat een warm bad lopen.
2. toevoegen 2 kopjes zuiveringszout in bad
3. Ontspan 30 minuten in uw bad.
Waarom het werkt?
Bicarbonaat heeft de eigenschap van: losmaken het lichaam en vermindert de stress die wordt opgebouwd door een dag hard werken.
Hij is geruststelling en bovendien verzacht het de huid!
Als je geen baking soda hebt, kun je het hier vinden.
Bonustip
Als ik essentiële lavendelolie in huis heb, zou ik er graag wat aan toevoegen enkele druppels in mijn bad. Het heeft rustgevende eigenschappen en helpt bovendienin slaap vallen.
Jouw beurt...
Probeer het eens, je zult het geweldig vinden en vergeet niet om me in de reacties te vertellen of je je beter voelt.
Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.
Ook te ontdekken:
Een natuurlijke remedie voor stress en angst.
Eindelijk een tip die werkt om snel te ontstressen.
