Hier zijn 7 effectieve rimpeltips die u niet kent.
Er is een vraag die alle vrouwen zichzelf stellen wanneer ze de 40 bereiken, en zelfs daarvoor:
"Hoe vecht je, bij voorkeur natuurlijk, tegen rimpels?"
De huid verliest na verloop van tijd zijn toon, rimpels verschijnen rond de ogen en op het voorhoofd ...
We kunnen niet vechten tegen de tijd, maar we kunnen de effecten ervan wel verzachten.
hier is 7 natuurlijke tips, al bekend bij onze grootmoeders, die zich hebben bewezen.
1. Consumeer antioxidanten
Hier is een kleine lijst van voedingsmiddelen met antioxidanten, rijk aan vitamine C, om zonder mate te consumeren: kiwi's, tomaten, ananassen, citrusvruchten, kool, paprika's, bessen, zoete aardappelen ...
Vitamine C is een zeer goede antioxidant. Zijn functie is om de natuurlijke productie van collageen te helpen, dat effectief rimpels bestrijdt.
2. Consumeer omega-3 vetzuren
De Omega-3, je vindt ze in vette vis (ansjovis, haring, makreel, sardines, zalm, tonijn en forel), gedroogd fruit zoals noten en oliën (koolzaad, walnoten).
Deze essentiële vetzuren zijn niet alleen uitstekend voor uw gezondheid, ze helpen ook de huid te voeden en rimpels te bestrijden. Ze werken natuurlijk tegen veroudering.
3. Drink thee
de groene thee en de witte thee Ze bevatten ook een hoog gehalte aan antioxidanten. Ze zuiveren het lichaam wanneer we ziek zijn en herstellen zo op natuurlijke wijze de glans van onze huid.
De polyfenolen die aanwezig zijn in deze magische drank hebben anti-aging krachten die zijn bewezen door verschillende zeer serieuze onderzoeken. Dus we drinken het meerdere keren per dag.
4. Masseer jezelf met oliën
Een goede massage van het gezicht laat de spieren werken. Deze actie heeft een gunstig effect op de opperhuid en activeert de celregeneratie. Kun je zelfmassage, het is heel gemakkelijk en het ontspant.
Hier zijn een paar tips. Enkele voorbeelden van oliën die uitstekend zijn om rimpels te voorkomen: olijfolie, arganolie, bernagieolie...
5. Maak anti-rimpelmaskers
Hier zijn de natuurlijke anti-rimpelmaskers en scrubs om vandaag zelf te doen: kleiscrub, bananenmasker, eiwitmasker en zelfs aardbeien- of chocolademasker ...
6. Hydrateer dagelijks
Het drinken van 1,5 liter tot 2 liter water per dag zal je lichaam helpen om in perfecte gezondheid te zijn en je huid om te vechten tegen de lelijke lijntjes en rimpels die er misschien willen komen.
Water helpt het lichaam te ontdoen van alle gifstoffen die het aanvallen. Wanneer de huid goed gehydrateerd is, wordt deze gezond en stralend.
7. Doe gezichtsgymnastiek
De gezichtsoefeningen werden uitgevonden om de toon van alle gezichtsspieren te verhogen. Het resultaat van het uitvoeren van deze gezichtsgymnastiekoefeningen is een vermindering van rimpels.
Er zijn verschillende gezichtsgymnastiekoefeningen die gericht zijn op verschillende delen van het gezicht om het elastischer te maken.
Bonustips
Om rimpels te bestrijden, is het eerste wat u moet doen oppassen van de zon, omdat UV-stralen verantwoordelijk zijn voor de veroudering van de huid. Verplichte totale schermbeschermende crèmes en andere handelingen worden hier uitgelegd.
Een andere vijand van de huid is tabak, die de huid droog en dof maakt en dus rimpels veroorzaakt. Dit komt omdat roken de huid berooft van de zuurstof en voedingsstoffen die het nodig heeft.
Ten slotte helpt regelmatige lichaamsbeweging om een gezonde huid in een gezond lichaam te behouden.
Jouw beurt...
Heb je een van oma's rimpelremedies geprobeerd? Vertel ons in de reacties of het effectief was. We kunnen niet wachten om van je te horen!
Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.
Ook te ontdekken:
Tip van een oma tegen rimpels.
My Strawberry Anti-Rimpel Natuurlijk Gezichtsmasker.
