10 voordelen van komkommer voor je lichaam die je moet kennen.
Voeg de volgende keer dat je gaat winkelen een paar mooie, stevige komkommers toe aan je winkelwagen.
En feliciteer jezelf, want deze gewoon ogende vrucht verbergt eigenlijk een schat aan voordelen voor je lichaam.
Als je het al heerlijk vindt, zijn hier nog 10 redenen om komkommer in je salades te doen.
1. Het verfrist
Met zijn 96% water, zal komkommer je hydrateren en je duurzaam verfrissen. Het is het perfecte voedsel voor warme zomerdagen.
2. Het geneest zonnebrand
De antioxiderende en pijnstillende eigenschappen van komkommer bestrijden effectief zonnebrand.
Breng komkommer aan op je huid voor snelle verlichting van het brandende gevoel van je zonnebrand.
Ontdekken : Het natuurlijke komkommermasker dat zonnebrand effectief verzacht.
3. Het elimineert gifstoffen
Met al dit water dat het bevat, is komkommer het ideale voedsel om je lichaam te reinigen van zijn gifstoffen en het op natuurlijke wijze te reinigen.
Bovendien is bekend dat komkommer nierstenen oplost als het regelmatig wordt geconsumeerd.
4. Het geeft een boost
Komkommer met zijn vitamine A, B en C geeft je urenlang energie. Wat de shots van de bar van de middag te vermijden.
5. Het hydrateert en verstevigt de huid
Een zelfgemaakte komkommerbehandelingsmasker, rijk aan mineralen, magnesium en kalium, is ideaal om je huid te versterken. Het zal je huid op natuurlijke wijze uitrekken en gladmaken.
Dit is ook de reden waarom je komkommerextracten in zoveel moisturizers vindt.
6. Het verfrist de adem
Komkommer doodt bacteriën die je in je mond hebt. Het zijn deze bacteriën die verantwoordelijk zijn voor een slechte adem.
Bijt in een komkommer en kauw voorzichtig om de komkommer de tijd te geven om bacteriën te doden.
Ontdekken : Tanden wassen: het gebaar dat niemand kent om een slechte adem te bestrijden
7. Het verlaagt cholesterol
Het bevat een molecuul dat sterol wordt genoemd en dat helpt het slechte cholesterol te verlagen.
8. Het neemt stress weg
Maak een inhalatie op basis van komkommer door deze te koken in een pan gevuld met water. De vrijgekomen damp is een effectieve remedie om tijdelijke stress kwijt te raken...
Dit is een ideale tip voor een examen of voor een sollicitatiegesprek.
9. Het laat donkere kringen onder de ogen verdwijnen
Wie heeft nog nooit dit beeld van komkommer op de ogen gezien om donkere kringen te bestrijden? Als dit een bekend cliché is, is dat niet voor niets.
Door een plakje verse komkommer op elk oog te leggen, worden donkere kringen effectief verwijderd.
10. Het verzacht en versterkt het haar
Het silica in komkommer is een uitzonderlijk mineraal. Het zal je haar versterken, gladder maken en meer glans geven.
Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.
Ook te ontdekken:
11 voordelen van citroenwater waarvan u nog niets wist.
My Cucumber Cleansing Milk klaar in 10 minuten!
