2uandtrilogy.com

Aloë vera is een van onze beste gezondheids- en schoonheidsvrienden.

Een hydraterend en beschermend ingrediënt, of een natuurlijke medische remedie, het is een essentieel welzijnsmiddel.

Aloë vera is een plant in de familie van dealoë, die groeit op het Arabisch Schiereiland en Oost-Afrika.

Het wordt al heel lang gekweekt in de Middellandse Zee. En mannen gebruiken het al eeuwenlang vele malen: medicinale plant, vervuilend, sierlijk, gebruikt in textiel, cosmetica en verzorging.

Het is in de centraal deel de meest heilzame stoffen zijn te vinden in het blad, zoals vitamine A, B1, B2, B6, C en E, evenals voedingsmineralen (kalium, fosfor, ijzer ...) en enzymen zoals mucopolysacchariden, met voordelen die gunstig zijn voor natuurlijke afweer.

Ten slotte zijn er aanzienlijke antioxiderende voordelen, die helpen bij de bestrijding van: verouderende cellen.

Ik presenteer u de 5 belangrijkste deugden.

1. Vochtinbrengende crème

Aloë vera is vooral een plant met hydraterende deugden onbetwistbaar, dankzij zijn functies generatoren vanwege de enzymen die ik je noemde, en de vele vitamines. Het wordt gevonden in veel huidverzorgingsproducten, vaak geassocieerd met jojoba-olie. Het is in vergelijking net zo hydraterend als sheaboter of zoete amandelolie.

Ik gebruik het vooral om de uitdroging van mijn huid en de roodheid van de kou tegen te gaan. Hiervoor ontdekte ik organische moisturizers.

2. Voedend

Dankzij zijn antioxiderende functies, die een te snelle veroudering van cellen voorkomen, en zijn zachte en hydraterende gel, is aloë vera een waardevolle bondgenoot voor de voeding van huid en haar. Deze plant voorziet hen van de minerale zouten die nodig zijn om hen te voeden, en kan zelfs kaalheid vertragen.

We associëren het met al onze kleintjes cosmetische recepten zelfgemaakte, zoals die gemaakt van etherische oliën, of zuiveringszout.

Het zal bijvoorbeeld, al dan niet geassocieerd met jojoba-olie, alle voedingsstoffen leveren die nodig zijn voor sprays voor stralend haar. Hier gebruik ik de aloë vera-formule in gel.

3. Genezing

Aristoteles of Hippocrates gebruikten het in hun tijd al voor zijn deugden genezing. Omdat het enzymen bevat die de celregeneratie bevorderen, helpt het bij de behandeling van kleine wonden, eczeem, psoriasis, snijwonden, brandwonden en irritaties, zonnebrand (beter dan Biafine, dat bovendien niet aan de zon mag worden blootgesteld), acne of cellulitis .

Er wordt gezegd dat sommige Indianen het gebruikten om open wonden te behandelen, in plaats van hechtingen! Resultaat: minder sporen op genezing. Ik gebruik het ook in de vorm van gel voor al die kleine alledaagse kwaaltjes.

4. Helpt de natuurlijke afweer

Aloë vera bevat daarom een ​​veelvoud aan enzymen en wonderbaarlijke vitamines, dit maakt het praktisch een drug door hemzelf. Het werkt als een ontstekingsremmer, maar ook als een antibioticum en een immuunverdediger. We kunnen daarom, met zijn hulp:

- verwijderentoxines,

- verlicht krampenmaag,

- verzacht maagaandoeningen,

- strijd tegen diabetes,

- strijd tegen allergieën,

- stollen van het bloed,

- verzacht zweren.

Het overkomt me zelfs, vanwege zijn helende en reinigende kant, om het te consumeren in geval van diarree (gastro, griep, toerist), of in geval van keelpijn, als gorgelen.

Om te profiteren van al zijn geneeskrachtige eigenschappen, consumeer aloë vera sap, of nog steeds de formule in gel, met een lepel, vergezeld van een beetje honing.

5. Plan ondersteuning

Wees voorzichtig, ik zeg je niet dat aloë vera je vanzelf zal laten afvallen. Neen. Daarvoor kan ik je alleen maar adviseren om een ​​goede levenshygiëne te hebben, evenwichtig te eten, lichamelijke activiteit te beoefenen.

Het reguleert echter het suikergehalte, versnelt de stofwisseling, bevordert de spijsvertering, reinigt de urinewegen, wat helpt bij het elimineren. En het verbrandt vet.

Ook hier raad ik het sap aan, of zo? koken met aloë vera. Het past perfect bij desserts of yoghurt en zal bijvoorbeeld dienen als smaakmaker voor uw salades. Gebruik in dit geval de gel, of de pulp, of zelfs een fijngemaakt blad dat je in biologische winkels vindt.

Hoe het te kiezen?

Persoonlijk ga ik voorrang naar de organische producten. Ze hebben een hoger percentage aloë vera en een betere conditionering.

Het is te vinden in apotheken, drogisterijen, op internet. Ik ben daarom voorstander van de formules gels en SAP: ze zijn meer geconcentreerd en praktischer, maar er zijn bollen. Ze worden minder aanbevolen dan in de andere vormen, omdat ze vaak geconcentreerden de meeste eigenschappen verdwijnen bij warmtebehandeling. Dat gezegd hebbende, het kan niet slecht zijn.

Kies producten gemarkeerd met "aloïnevrij", dat is deblaffen aloë vera, bitter en krachtig laxeermiddel, minder goed voor de gezondheid dan de rest van de plant.

Geen contra-indicatie

Aloë vera moet worden vermeden tijdens de eerste 6 maanden van de zwangerschap en bij kinderen jonger dan 6 jaar. Afgezien hiervan is er geen toxiciteit bekend en daarom is er geen contra-indicatie a priori.

Maar, zoals ik je altijd zeg, het is het beste om het toch te vragen de mening van uw behandelend arts, indien gebruikt in specifieke medicatie, omdat hij u kent en zal weten of aloë vera een goed idee is om uw probleem op te lossen.

Jouw beurt...

Gebruik je regelmatig aloë vera? Om welke reden en in welke vorm? De reacties zijn nu van jou!

Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.

Ook te ontdekken:

40 toepassingen van Aloë Vera die je zullen verbazen!

Hier leest u hoe u op natuurlijke wijze donkere kringen onder de ogen kunt verwijderen.