2uandtrilogy.com

Essentiële olie van citroen is een natuurlijk, multifunctioneel product dat maar weinig mensen kennen.

Naast het gebruik om het huis te parfumeren of te desinfecteren, heeft essentiële citroenolie meerdere voordelen eeuwenlang erkend.

In de traditionele Arabische geneeskunde werd citroen beschouwd als een echt wondermiddel voor het reinigen van wonden, het verlichten van brandwonden of het bestrijden van huidziekten.

Citroen was gemakkelijk en sterk geconcentreerd in vitamine C en de bondgenoot van de grote zeevaarders van de 15e en 16e eeuw om scheurbuik te voorkomen.

Gebruik van essentiële citroenolie

Essentiële olie van citroen is nu nog steeds de remedie van een grootmoeder, vooral als:

• Antiseptisch: vitamine C en de antioxidanten in citroen stimuleren het immuunsysteem. Giet 3 druppels op een zakdoek en adem deze regelmatig in om wintervirussen te bestrijden. In diffusie reinigt essentiële citroenolie het huis.

• Mond- en keelverzorging: voor aften, tonsillitis, hese stem, giet 2 druppels etherische olie in een glas water en gorgel.

• Tegen gastro-enteritis: Verstuif een paar druppels etherische olie door het huis om de verspreiding van het virus te beperken.

• Tegen zware benen: masseer jezelf vanaf de enkels naar boven met etherische olie verdund tot 20% in plantaardige olie (bijv. biologische olijfolie).

• Verontrustend: Verstuif een paar druppels etherische olie door het huis.

Zelfgemaakt recept voor citroenessence

Essentiële olie van citroen is gemakkelijk te vinden in natuurvoedingswinkels of hier op internet.

Maar het leukste is nog steeds om deze citroenessence zelf te maken!

Merk op dat dit zelfgemaakte recept strikt genomen geen "etherische olie" is, maar eerder een citroenmaceraat.

Hoe dan ook, de citroenolie die je met deze methode krijgt, is net zo effectief en heeft dezelfde voordelen als gewone essentiële citroenolie.

Het grote voordeel van dit zelfgemaakte recept is dat je geen distilleerketel, distilleerder of andere ingewikkelde apparatuur of zelfs alcohol nodig hebt.

Hier is het economische en supereenvoudige recept voor het maken van essentiële citroenolie:

Wat je nodig hebt

- 2 steelpannen

- 2 biologische citroenen

- 200 ml water

- 100 ml biologische olijfolie van eerste persing

- 1 glazen pot met deksel die bestand is tegen hoge temperaturen

- container voor het bewaren van etherische olie

Hoe doe je

1. Verwarm 200 ml water in een pan tot het kookt.

2. Schil vervolgens de citroenen om alleen de schil te verwijderen zonder het witte gedeelte.

3. Haal de pan van het vuur en leg de citroenschillen in heet water om de bittere smaak te elimineren.

4. Laat ze 1 of 2 minuten in het water trekken. Je zult zien dat de citroenschil het water lichtjes een gele kleur zal geven.

5. Zet in een andere lege pan de pot rechtop zonder deksel.

6. Giet de olijfolie in de pot.

7. Breng de citroenschillen over in dezelfde pot, zonder het vergeelde water.

8. Vul de pan waarin de pot staat tot halverwege met water.

9. Zet het vuur onder de pan aan om de pot zachtjes te verwarmen in een dubbele boiler.

10. Laat ongeveer 3 uur op laag vuur opwarmen.

11. Haal van het vuur en laat 24 uur op kamertemperatuur staan.

12. Giet vervolgens deze citroenessence in de kleine containers voor etherische olie.

Resultaten

Ziezo, je zelfgemaakte citroenessence is al klaar :-)

Makkelijk, snel en voordelig, toch?

Zoals je kunt zien, is het maken van je eigen citroenessence heel eenvoudig en voordelig. Niets is echt raketwetenschap!

Vergeet niet om je zelfgemaakte etherische oliecontainers goed gesloten op een koele, droge plaats te bewaren.

Goed om te weten

- zoals hierboven aangegeven, maakt dit zelfgemaakte recept het mogelijk om een ​​citroenessence te verkrijgen en geen essentiële citroenolie. Daarom kun je het niet gebruiken in een etherische oliediffuser zoals deze.

- als u de citroenen schilt, zorg er dan voor dat u het witte gedeelte onder de schil verwijdert. Inderdaad, alleen het gele deel (de schil) is nuttig voor dit zelfgemaakte recept.

Jouw beurt...

Heb je dit zelfgemaakte recept voor citroenessence al geprobeerd? Laat ons in de reacties weten of het voor jou heeft gewerkt. We kunnen niet wachten om van je te horen!

Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.

Ook te ontdekken:

Essentiële Tea Tree Oil: 14 toepassingen die u moet kennen.

Hoofdpijn ? 5 essentiële oliën om ze in 15 minuten chrono te elimineren.