Drink dit mengsel elke avond voor het slapengaan en 's ochtends word je dunner wakker!
Wist je dat je lichaam calorieën verbrandt als je slaapt?
En dit is normaal, want je lichaam functioneert nog steeds.
Het is als een auto die stilstaat maar wiens motor blijft draaien.
Je hart blijft kloppen. Je hersenen zijn actief. Je ademt, je longen werken.
En hoe meer je slaapt, hoe beter voor je lichaam! Het ideaal is om minimaal 8 uur slaap per nacht te krijgen.
Het zorgt ervoor dat je lichaam volledig kan herstellen van de dag.
Het goede nieuws is dat je kunt het metabolisme van uw lichaam 's nachts verbeteren en dus meer calorieën verbranden als je slaapt.
Hoe?'Of' Wat? Vervang gewoon het avondeten met dit drankje op basis van appelciderazijn en citroen.
Dankzij het recept van deze grootmoeder begint het vet te smelten zodra je gaat slapen. Kijk :
Ingrediënten
- een glas water
- 2 eetlepels vers geperste citroen
- 1 eetlepel gehakte peterselie
- 1 theelepel kaneel
- 2 eetlepels biologische ciderazijn
- 1 eetlepel honing
Hoe doe je
1. Meng alle ingrediënten door elkaar.
2. Drink dit drankje een uur voordat je naar bed gaat zonder 's avonds te eten.
Resultaten
En nu, dankzij deze toverdrank, verlies je elke nacht snel gewicht :-)
Om dit te laten werken, is het natuurlijk essentieel om je diner te vervangen door dit drankje!
Anders kunnen de resultaten langer duren als u 's avonds gewoon doorgaat met eten.
De tip van deze oma is niet alleen effectief, het is ook nog eens goed voor je lichaam.
Waarom werkt het?
Appelciderazijn helpt je honger onder controle te houden en het helpt ook om je bloedsuikerspiegel te moduleren.
Citroensap is rijk aan citroenzuur en pectinevezels.
Het vermindert de opname van suiker bij het eten en beperkt de opslag van vet.
Kaneel helpt bij een goede spijsvertering en helpt ook bij een stabiele bloedsuikerspiegel.
Omdat honing veel fructose bevat, stimuleert het de lever en helpt het de vertering van suiker.
Peterselie zorgt voor een kuur van antioxidanten en is rijk aan bètacaroteen, zeaxanthine en vitamine C, K en E.
Jouw beurt...
Heb je de truc van deze grootmoeder geprobeerd om af te vallen? Vertel ons in de reacties of het voor u heeft gewerkt. We kunnen niet wachten om van je te horen!
Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.
Ook te ontdekken:
Een vergeten afslankingrediënt: appelciderazijn.
Het recept voor afslankende detoxdrank (geopenbaard door mijn diëtist).
