2uandtrilogy.com

Niets erger dan een dag nadat je dronken bent geweest.

Hoofdpijn, misselijkheid en buikpijn: dit is de fatale combinatie die je echt de hele dag kan verpesten.

Er zijn verschillende preventieve tips om een ​​kater te voorkomen (aspirine, een goede maaltijd, veel water drinken voor het naar bed gaan, etc.).

Maar deze oplossingen zijn verre van onfeilbaar.

Het is dus onvermijdelijk: je wordt het slachtoffer van een vervelende kater. En het moet zo snel mogelijk worden geëlimineerd, voordat het je dag volledig verpest.

Ontdek dus 11 wondermiddel tegen katers en zeg "vaarwel" tegen je pijn.

1. Gember

Gember staat bekend om zijn vele deugden op het spijsverteringsstelsel.

Het verlicht misselijkheid door het maagsap weer in evenwicht te brengen. Om het spijsverteringsstelsel te verlichten, kan het worden geconsumeerd met sushi, als infusie of door gembersap gemengd met water te drinken.

Gember is een krachtige antioxidant en bloedverdunner, wat wonderen kan doen. Aan de andere kant, eet rauwe gember niet speciaal op een lege maag: het moet worden gecombineerd met een ander voedingsmiddel.

2. Honing

Honing is een uitzonderlijke antioxidant, met een hoog gehalte aan fructose en glucose.

In Polen is er een raar middel tegen een kater. Het bestaat uit het drinken van een mengsel van honing en augurkensap. Deze zoete en hartige drank bestrijdt uitdroging door een kater.

Maar augurkensap drinken is niet naar ieders smaak, toch? Als dat zo is, kun je gewoon 2 eetlepels van deze kostbare bijennectar nemen en genieten van de regeneratieve voordelen.

3. De cactusvijg

Voor alcoholliefhebbers in het midden van de woestijn, geef de voorkeur aan de cactusvijg om afscheid te nemen van je moeilijke morgen.

Cactusvijgextract helpt misselijkheid, gebrek aan eetlust en een droge mond (dat onaangename gevoel van een papperige mond) te verminderen.

4 eieren

Oh ja, de eieren!

Eieren bevatten cysteïne. Dit wonderbaarlijke aminozuur vernietigt ethanal, een toxine dat wordt geproduceerd door de oxidatie van ethanol.

Het is precies ethanal dat katers veroorzaakt - en eieren versnellen de afbraak van dit toxine.

Kortom: Zelfs als het ontbijt je niet meer in de verleiding brengt, onthoud dan dat roerei ook je kater door elkaar schudt.

Ontdekken : 7 redenen waarom je ontbijteieren zou moeten eten.

5. De cola

Bij comment-d'économie.fr zijn we geen grote fan van Coca-Cola. Maar soms moet je weten hoe je Caesar teruggeeft wat hem toekomt. Coke kan wonderen doen voor indigestie.

Sommigen beweren zelfs dat het is uitgevonden om katers te genezen. We weten het niet echt. Maar of het nu een simpele buikpijn is of de dag na een te dronken feestje, een koele cola zal je goed doen. We moeten het toegeven.

6. Een dik ontbijt

Probeer een ontbijt te eten dat zout en vet is: spek, omeletten met kaas, pannenkoeken, wentelteefjes, enz.

Zeer vet voedsel plakt aan de wanden van uw alcoholische maag. Vet helpt het proces van het opnemen van alcohol te vertragen.

Dit is natuurlijk niet het soort maaltijd waarbij je je licht voelt. Maar het is in ieder geval minder pijnlijk dan een kater en een stuk makkelijker om mee om te gaan.

Je kunt je verwaterde avond dan ook het beste afsluiten met een zeer vette maaltijd: het is echt een effectieve preventie tegen katers. Als je deze preventiekans mist, haal dan wat spek in als je wakker wordt.

7. Gatorade + banaan

Hier is nog een drankje waar we niet zo'n fan van zijn, maar dat zich heeft bewezen in de anti-katertechniek.

Gatorade is een sport-energiedrank die mineralen bevat - elektrolyten.

Elektrolyten, dat is wat u zal helpen. Na een nachtje drinken is je lichaam uitgedroogd. Veel water drinken is natuurlijk een oplossing. Maar een regelmatige toevoer van elektrolyten zal je sneller hydrateren.

Je lichaam heeft ook vitamine B en kalium nodig. Alcohol verlaagt namelijk het gehalte aan vitamine B6 en B12. De banaan kalmeert een maag die van streek is en helpt je stofwisseling om alcohol te elimineren.

Ontdekken : De geweldige tip om hoofdpijn te verlichten ZONDER medicatie.

8. Een "Bloody Mary"-cocktail

Het is een dag na een feest. Uw hoofdpijn heeft een ondraaglijk niveau bereikt. De kwaadaardige alcoholmixen van de avond ervoor waden door je arme buik. Alcohol drinken? Het lijkt me echt het ergste om te doen.

Stel je voor dat een "Bloody Mary" je kan helpen de lat hoger te leggen. Het kan inderdaad zowel als ontbijt als tegen kater dienen.

De optie is nog interessanter als het idee om iets te eten je helemaal onmogelijk lijkt. Bovendien helpt tomatensap je lichaam om alcohol sneller te absorberen.

9. De pho-soep

Deze traditionele Vietnamese soep is gemaakt van bouillon, noedels en vlees (rund, kip, pens). Pho-soep heeft verschillende voordelen: het hydrateert het lichaam en bekleedt het spijsverteringsstelsel met een goede laag voedingsstoffen, exfoliatoren en anti-toxine kruiden.

Waarschuwing: overdrijf de chilisaus die bij dit gerecht hoort niet. Normaal gesproken is het een geweldig idee om veel Sriracha bij je pho te hebben.

Aan de andere kant, wanneer je maag verzwakt is door een alcoholische avond, is het beter om het met mate te consumeren.

Met een eetlepel en eetstokjes in de hand, is het verstandiger om de voorkeur te geven aan limoen, basilicum, Hoisinsaus, koriander, uien en taugé.

10. Pad Thai

Hier is nog een remedie die profiteert van de verzachtende eigenschappen van rijstnoedels. Pad Thai vult die holte in je buik met een goede mix: noedels, eieren, tamarindesap en eiwitrijk voedsel (garnalen, kip of tofu).

We begrijpen de wetenschappelijke verklaring erachter niet helemaal. Maar wat ik je wel kan vertellen is dat het effectief is tegen katers.

11. De matza-ballensoep

De helende eigenschappen van matza-knoedels (azyme-brood) zijn door de geschiedenis heen gedocumenteerd.

Bijgenaamd "Joodse penicilline", matza knoedelsoep kan een kater elimineren en rode ogen kalmeren.

Als je matzasoep en de voordelen ervan nog niet kent, is het hoog tijd om het eens te proberen. Bovendien is het het beste "comfort food" dat ooit is uitgevonden!

Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.

Ook te ontdekken:

Mijn 11 tips voor natuurlijke hoofdpijn Beproefd en vertrouwd.

7 verrassende remedies om je kater te behandelen