2uandtrilogy.com

Mensen die mentaal sterk zijn, hebben goede gewoonten.

Ze weten hoe ze hun emoties, hun gedachten moeten beheersen en hun gedrag moeten aanpassen om hun kans op succes in het leven te vergroten.

Bekijk de lijst met 13 dingen die mentaal sterke mensen nooit doen, zodat ook jij ze kunt vermijden.

1. Ze verspillen geen tijd met klagen

Mentaal sterke mensen huilen niet over hun benarde situatie of klagen niet over de manier waarop ze zijn behandeld. In plaats van te klagen, nemen ze verantwoordelijkheid en weten ze dat het leven soms oneerlijk en moeilijk is.

2. Ze laten zich niet beheersen

Mentaal sterke mensen laten zich niet beheersen door iemand anders en laten zich niet manipuleren door een ander. Je zult ze nooit horen zeggen: "Mijn baas maakt me kapot." Waarom ? Omdat ze weten dat zij het zelf zijn die hun eigen emoties beheersen en dat zij het zijn die kiezen hoe ze reageren.

3. Ze zijn niet bang voor veranderingen

Mentaal sterke mensen proberen verandering niet te vermijden. Integendeel, ze verwelkomen veranderingen met open armen en maken er een punt van flexibel te zijn in dit soort situaties. Ze begrijpen dat verandering onvermijdelijk is en hebben vertrouwen in hun aanpassingsvermogen.

4. Ze verspillen hun energie niet aan wat buiten hun controle ligt

Je zult een mentaal sterk persoon nooit horen klagen over een file of een verloren koffer. In plaats daarvan zullen ze ervoor kiezen hun mentale energie te concentreren op de dingen in het leven die ze kunnen beheersen. En ze weten dat het enige wat ze kunnen controleren soms hun gedrag en hun manier van zijn is.

5. Ze proberen niet iedereen te plezieren

Mentaal sterke mensen erkennen dat ze niet altijd iedereen tevreden hoeven te stellen. Ze weten "nee" te zeggen en hun stem te verheffen als dat nodig is. Ze streven ernaar om rechtvaardig en zorgzaam te zijn, maar hoeven zich geen zorgen te maken dat ze iemand van streek maken als dat nodig is.

6. Ze zijn niet bang om berekende risico's te nemen

Ze nemen geen roekeloze of ondoordachte risico's, maar vinden het niet erg om berekende risico's te nemen. Mentaal sterke mensen nemen de tijd om de voor- en nadelen af ​​te wegen voordat ze een grote beslissing nemen. En ze zijn zich volledig bewust van de mogelijke risico's voordat ze een bepaalde actie kiezen.

7. Ze klampen zich niet vast aan het verleden

Mentaal sterke mensen leven niet in het verleden en hebben geen spijt. In plaats daarvan worden ze eigenaar van hun verhaal en kunnen ze praten over de lessen die ze eruit hebben geleerd. Ze blijven echter niet steeds opnieuw hun slechte ervaringen herbeleven of fantaseren over hun hoogtijdagen. In plaats daarvan leven ze liever in het heden en plannen ze voor de toekomst.

8. Ze blijven niet dezelfde fouten herhalen

Mentaal sterke mensen nemen de volledige verantwoordelijkheid voor hun acties en leren van hun fouten. Daarom herhalen ze niet steeds dezelfde fouten. In plaats daarvan gaan ze verder en gebruiken ze hun fouten om in de toekomst betere beslissingen te nemen.

9. Ze zijn niet jaloers op het succes van anderen

Mentaal sterke mensen weten het succes van anderen te waarderen en te vieren. Ze zijn niet jaloers en voelen zich niet oneerlijk als anderen hen overtreffen. In plaats daarvan weten ze dat succes voortkomt uit hard werken. Daarom zijn ze bereid zo hard te werken voor hun eigen succes.

10. Ze geven niet op na de eerste mislukking

Mentaal sterke mensen zien falen niet als een goede reden om op te geven. In plaats daarvan gebruiken ze deze mislukkingen als een kans om te verbeteren en te leren. Ze zijn klaar om het zo vaak te proberen als nodig is om succesvol te zijn.

11. Ze zijn niet bang voor momenten van eenzaamheid

Mentaal sterke mensen tolereren tijden van eenzaamheid en zijn niet bang voor stilte. Ze zijn niet bang om alleen te zijn met hun gedachten en weten hoe ze hun downtime productief kunnen gebruiken. Ze genieten van hun eigen gezelschap en hoeven niet de hele tijd begeleid te worden voor entertainment. In plaats daarvan zijn ze gelukkig - zelfs als ze alleen zijn.

12. Ze hebben niet het gevoel dat de wereld hen iets verschuldigd is

Voor mentaal sterke mensen worden er van nature geen rechten aan hen toegekend. Ze zijn niet geboren met het idee dat mensen hun iets verschuldigd zijn of dat anderen voor hen moeten zorgen. In plaats daarvan proberen ze op eigen kracht succes te behalen zonder hulp van iemand.

13. Ze verwachten niet meteen succesvol te zijn

Of het nu voor een professioneel project is of om aan hun gezondheidstoestand te werken, mentaal sterke mensen verwachten niet meteen succesvol te zijn. In plaats daarvan gebruiken ze hun vaardigheden en tijd naar beste vermogen, wetende dat succes tijd kost.

Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.

Ook te ontdekken:

60 snelle tips die uw leven in de komende 100 dagen zullen verbeteren.

18 dingen die zuinige mensen nooit doen!