10 ongelooflijke voordelen van wierook etherische olie die niemand kent.
Etherische oliën worden al millennia gebruikt.
In de aromatherapie staan ze bekend om hun therapeutische en geneeskrachtige eigenschappen.
Ze zijn gemaakt van de bladeren, stengels of wortels van planten. Toch weten maar weinig mensen Wierook etherische olie.
Wierook, ook wel wierook genoemd, is een van de meest gebruikte essentiële oliën in de aromatherapie.
Wierook wordt met name gebruikt om stress en angst te verminderen, pijn, ontstekingen te verlichten en het immuunsysteem te versterken.
hier is 10 ongelooflijke voordelen van wierook etherische olie die niemand kent. Kijk :
DE 10 VOORDELEN VAN WIEROOK
1. Vermindert stress en negatieve emoties
Onderzoekers hebben aangetoond dat essentiële olie van wierook bij inademing de hartslag verlaagt en de bloeddruk verlaagt.
Het heeft anti-angst en anti-depressie eigenschappen. Maar in tegenstelling tot merkgeneesmiddelen heeft wierook geen ongewenste bijwerkingen en wordt u er niet slaperig van.
Een studie heeft aangetoond dat het verbranden van hars Boswellia vermindert depressief gedrag bij muizen.
Volgens de onderzoekers "wierookacetaat, een bestanddeel van" Boswellia, stimuleert hersenactiviteit door bepaalde hersenkanalen te activeren, TRPV3."
Deze kanalen zijn temperatuurgevoelig en spelen een belangrijke rol bij het waarnemen van warmte door de huid.
2. Stimuleert het immuunsysteem
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat wierook de immuunrespons verhoogt en helpt bij het vernietigen van gevaarlijke bacteriën en zelfs virussen.
Onderzoekers van de Mansoura University in Egypte hebben een studie uitgevoerd waarin ze ontdekten dat essentiële olie van wierook een significante immunostimulerende activiteit vertoont, dat wil zeggen dat het de immuunrespons stimuleert.
Dankzij de antiseptische eigenschappen hebben onderzoekers bewezen dat essentiële olie van wierook helpt bij het bestrijden van gingivitis, slechte adem, gaatjes, tandpijn, aften en andere mondinfecties.
Dit is de reden waarom veel mensen ervoor kiezen om etherische olie van wierook te gebruiken als een natuurlijke remedie voor mondgezondheidsproblemen.
Gebruik dus etherische olie van wierook om te voorkomen dat bacteriën op uw huid, in uw mond of zelfs op het oppervlak van uw huis groeien.
3. Kan kanker en de bijwerkingen van chemotherapie helpen bestrijden
Veel onderzoekers hebben de effecten van wierook etherische olie getest in het laboratorium en bij dieren. Ze ontdekten dat het veelbelovende ontstekingsremmende en antitumorale eigenschappen heeft.
Er is gevonden dat etherische olie van wierook helpt bij het bestrijden van bepaalde soorten kankercellen.
In een studie analyseerden Chinese onderzoekers de kankerbestrijdende eigenschappen van wierook etherische olie en mirre etherische olie op vijf tumorcellijnen.
Hun resultaten tonen aan dat een mengsel van etherische oliën van mirre en wierook een positief effect heeft op borst- en huidkanker.
Een andere studie vond zelfs dat AKBA, een van de chemicaliën in wierook, kankercellen kan vernietigen die resistent zijn geworden tegen chemotherapie. AKBA zou dus een potentieel effectieve natuurlijke behandeling tegen kanker zijn.
4. Elimineert gevaarlijke bacteriën
Wierook is ook een antisepticum en een ontsmettingsmiddel dat antimicrobiële eigenschappen heeft.
Dus, wierook is een effectieve natuurlijke remedie om verkoudheids- en griepbacteriën uit je lichaam te doden.
En het is ook een geweldig natuurlijk alternatief voor commerciële chemische reinigingsmiddelen voor het desinfecteren van het huis.
Een studie gepubliceerd in Brieven in Toegepaste Microbiologie ontdekte dat een mengsel van essentiële oliën van wierook en mirre bijzonder effectief is tegen pathogene bacteriën die ziekten kunnen veroorzaken.
Niet verrassend, aangezien deze 2 oliën al meer dan 3 millennia samen worden gebruikt!
Dit komt omdat essentiële oliën van olibanum en mirre synergetische eigenschappen hebben bij blootstelling aan schimmels zoals: Cryptococcus neoformans of bacillen zoals Pseudomonas aeruginosa.
5. Bestrijdt de tekenen van veroudering van de huid
Over het algemeen is wierook super effectief in het tegengaan van veroudering van de huid.
Het helpt de teint en het uiterlijk te verbeteren, maar ook om de elasticiteit en de afweermechanismen tegen bacteriën of puistjes te versterken.
Wierook kan ook de huid versterken en verstevigen, littekens en acne verminderen en snijwonden genezen.
Wierook is een effectieve behandeling voor het bestrijden van verkleuring van de huid veroorzaakt door striae, inclusief zwangerschapsstriemen, of chirurgische littekens.
Ten slotte helpt het om een droge of gebarsten huid te genezen.
Volgens een studie gepubliceerd in de Tijdschrift voor traditionele en complementaire geneeskunde, Wierook etherische olie vermindert roodheid en irritatie van de huid, terwijl een egale teint behouden blijft.
Andere studies geven aan dat het dankzij de pentacyclische triterpeenstructuur (vergelijkbaar met die van steroïden) is dat de essentiële olie van wierook zo'n rustgevend effect heeft op de geïrriteerde huid.
Ontdekken : Huidimperfecties: ontdek onze 10 natuurlijke behandelingen.
6. Verbetert het geheugen
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat essentiële olie van wierook niet alleen het geheugen helpt verbeteren, maar ook onze leermechanismen.
Sommige dierstudies hebben zelfs aangetoond dat het gebruik van wierook tijdens de zwangerschap het geheugen van het nageslacht van de moeder verhoogt.
In een van deze onderzoeken kregen zwangere ratten (vrouwelijke ratten) orale wierookbehandeling tijdens hun draagtijd.
Bij hun nakomelingen vonden de onderzoekers een significante toename van het leervermogen en het korte- en langetermijngeheugen.
Ontdekken : 6 effectieve tips om het geheugen en de concentratie te stimuleren.
7. Brengt de hormoonspiegels in evenwicht en verhoogt de vruchtbaarheid
Onderzoek naar dit onderwerp is nog beperkt.
Maar ze geven wel aan dat essentiële olie van wierook helpt bij het verlichten van symptomen die gepaard gaan met menstruatie en menopauze door de hormoonspiegels in evenwicht te brengen.
Wierook etherische olie wordt gebruikt als een natuurlijke behandeling om pijn, krampen, constipatie, hoofdpijn, angst, misselijkheid, vermoeidheid en stemmingswisselingen te verlichten.
Het helpt ook de oestrogeenproductie te reguleren en het risico op het ontwikkelen van een tumor of cyste bij premenopauzale vrouwen te verminderen.
Dierstudies hebben aangetoond dat etherische olie van wierook de vruchtbaarheid bevordert, dankzij de chemische structuur die vergelijkbaar is met die van steroïden.
Inwendig toegediend bij ratten, verhoogt het de vruchtbaarheid evenals het aantal fixaties en levensvatbare foetussen.
Onderzoekers geloven bijvoorbeeld dat essentiële olie van wierook de mobiliteit en het aantal zaadcellen kan verhogen.
8. Vergemakkelijkt de spijsvertering
Wierook helpt het spijsverteringsstelsel te ontgiften en vergemakkelijkt de darmtransit.
Het kan ook helpen maagpijn en krampen te verminderen en misselijkheid te verlichten.
Wierook trekt ook overtollig water uit de buik, wat helpt om een opgeblazen gevoel te verminderen en zelfs maagpijn tijdens de menstruatie te verlichten.
Maar waarom heeft wierook etherische olie al deze voordelen voor de spijsvertering?
Volgens de onderzoekers komt dit omdat wierook de afscheiding van spijsverteringsenzymen versnelt, de urineproductie verhoogt, de spieren van het spijsverteringsstelsel ontspant en de bloedcirculatie stimuleert.
Zo wordt wierook wetenschappelijk erkend als een effectieve behandeling om de symptomen van veel darmaandoeningen te verminderen, waaronder het lekkende darmsyndroom, chronische colitis, colitis ulcerosa, de ziekte van Crohn en het darmsyndroom.
9. Vergemakkelijkt de slaap
Essentiële olie van wierook vermindert de niveaus van chronische stress en angst die onze slaap verstoren en ervoor zorgen dat we niet goed slapen.
Wierook heeft een rustgevende geur die je helpt om op natuurlijke wijze in slaap te vallen, zonder medicatie.
Studies tonen aan dat het een natuurlijke slaappil is die de luchtwegen vrijmaakt, de lichaamstemperatuur reguleert voor een goede nachtrust en pijn wegneemt die de slaap verstoort.
10. Een 100% natuurlijke ontstekingsremmer
Wierook vertraagt de productie van de belangrijkste ontstekingsmoleculen die verband houden met ziekten zoals artritis, astma, pijnlijke darmaandoeningen zoals IBS en vele andere ziekten.
Het is ook nuttig bij het vertragen van de afbraak van kraakbeen. Onderzoek heeft zelfs aangetoond dat wierook effectief is in het verminderen van gevaarlijke en pijnlijke ontstekingen.
Het is dus een uitstekende natuurlijke behandeling voor pijn die verband houdt met aandoeningen van spieren, gewrichten en pezen.
Waar kan ik wierook etherische olie kopen?
Als u essentiële oliën koopt, vermijd dan zogenaamde "geuroliën" of"geparfumeerde oliën".
Deze namen kunnen inderdaad oliën verbergen die zijn gemaakt van synthetische producten die weinig gezondheidsvoordelen hebben.
Kies in plaats daarvan voor premium essentiële oliën, met het label "pure essentiële olie" of "100% essentiële olie".
Ik gebruik alleen de beste essentiële oliën van wierook die zijn gemaakt van verschillende soorten Boswellia.
Ik raad deze essentiële olie van wierook aan die ik dagelijks thuis gebruik.
Wierook: wat is het precies?
Voor de nieuwsgierigen, weet dat etherische olie van wierook wordt geproduceerd uit de hars van Boswellia carterii, Boswellia ferreana Waar Boswellia serrata, bomen gekweekt in de droge streken van Noordoost-Afrika en het zuidelijke Arabische schiereiland.
Bomen van het geslacht Boswellia onderscheiden zich door het feit dat ze met zeer weinig grond kunnen groeien in bijzonder droge en droge klimaten.
In het Engels heet de wierook wierook, een woord dat uit het oud Frans komt openhartige wierook, of "kwaliteitswierook".
de Boswellia serrata wordt gekweekt in India: het produceert organische verbindingen met uitzonderlijke voordelen om ontstekingen te bestrijden.
Wetenschappelijk hebben onderzoekers ongelooflijke chemische verbindingen geïdentificeerd in de Bosswellia.
Degenen met de meeste voordelen zijn terpenen en boswellische zuren, omdat ze krachtige ontstekingsremmende eigenschappen hebben en een beschermende werking hebben op gezonde cellen.
Wierook etherische olie wordt gebruikt door inademing. Maar het wordt ook gebruikt door huidabsorptie, door het te mengen met een dragerolie, zoals kokosolie of jojoba-olie.
Zoals alle essentiële oliën is een kleine hoeveelheid meer dan genoeg om van de voordelen van wierook te genieten. Ook mag de olie niet in grote hoeveelheden worden ingenomen, omdat deze giftig kan zijn.
Gebruikstips
Is wierook etherische olie gevaarlijk voor de gezondheid?
Merk op dat etherische olie van wierook buitengewoon goed door het lichaam wordt verdragen, vooral in vergelijking met synthetische drugs.
Vandaag de dag, geen ernstige bijwerkingen is waargenomen bij het gebruik van etherische olie van wierook.
Zorg echter voor ALTIJD volg de veiligheidsinstructies wanneer u een essentiële olie inneemt.
Overschrijd in het bijzonder de aanbevolen dosering niet en zorg ervoor dat u de essentiële olie alleen inneemt als deze is verdund in water of een andere drank.
In zeer zeldzame gevallen kan etherische olie van wierook bij sommige mensen ongewenste reacties veroorzaken, waaronder lichte huiduitslag of milde spijsverteringsproblemen, zoals misselijkheid of maagpijn.
Wierook staat ook bekend om: het bloed verdunnen. Dus zonder de steun van een arts is wierook etherische olie niet geschikt voor mensen met bloedstollingsstoornissen.
In zeldzame gevallen kan etherische olie van wierook namelijk bijwerkingen hebben met sommige bloedverdunners.
Over het algemeen moet etherische olie van wierook worden vermeden tijdens zwangerschap en borstvoeding, evenals bij kinderen jonger dan 3 jaar. Raadpleeg in deze gevallen een arts voordat u etherische oliën gebruikt.
Jouw beurt...
Wist je dat de wetenschappelijk bewezen voordelen van wierook etherische olie? Vertel ons in de opmerkingen welke voor u het meest effectief zijn. We kunnen niet wachten om van je te horen!
Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.
Ook te ontdekken:
Effectief en gemakkelijk te maken: rimpelcrème voor thuis met etherische olie van Olibanum.
63 essentiële geneeskrachtige planten voor genezing.
