Het recept voor afslankende detoxdrank (geopenbaard door mijn diëtist).
Met de zomer in aantocht, willen we allemaal een beetje maag verliezen ...
Het is niet nodig om toevlucht te nemen tot restrictieve regimes die niet werken.
Gelukkig gaf mijn diëtist me haar recept voor een afslank- en detoxdrankje, super effectief tegen een platte buik.
Om gemakkelijk wat gewicht te verliezen, gewoon drink een sapje van komkommer en citroen met een beetje honing meerdere keren per dag.
Maak je geen zorgen, het is super eenvoudig om te doen. En wat meer is, het is super goed! Kijk :
Ingrediënten
- 1 biologische komkommer
- 1 eetlepel limoensap
- 1 theelepel honing
Hoe doe je
1. Spoel de komkommer af.
2. Snijd het in stukjes.
3. Doe ze in de blender en mix.
4. Schenk het komkommersap in een glas.
5. Pers een halve limoen uit.
6. Voeg een eetlepel limoen toe.
7. Doe een theelepel honing.
8. Mengen.
Resultaten
Ziezo, je detox afslankdrankje is al klaar :-)
Makkelijk, snel en efficiënt voor de zomer, toch?
Nu hoef je alleen maar meerdere glazen per dag te drinken om de extra kilo's weg te zien smelten!
Om nog maar te zwijgen van het feit dat je meer vitaliteit zult vinden en je lichaam zult ontgiften.
Bovendien is deze drank erg verfrissend als het warm weer is!
Waarom werkt het?
Komkommer heeft een diuretische werking die helpt bij het elimineren van waterretentie.
Bovendien is het bekend om alle gifstoffen die zich in het lichaam ophopen te elimineren.
Citroen daarentegen heeft een vetverbrandende werking en bevordert de spijsvertering.
Het advies
Als je komkommers biologisch zijn, kun je de schil aanhouden en alles mengen nadat je ze goed hebt schoongemaakt met appelciderazijn.
Als je groenten niet biologisch zijn, gebruik dan deze techniek om alle pesticiden goed te verwijderen.
Jouw beurt...
Heb je dit eenvoudig te maken recept voor gewichtsverlies en detox geprobeerd? Vertel ons in de reacties of het effectief was. We kunnen niet wachten om van je te horen!
Vind je deze truc leuk? Deel het met je vrienden op Facebook.
Ook te ontdekken:
De 10 beste detox-voedingsmiddelen om uw lever PERFECT GEZOND te houden.
10 tips om effectief af te vallen voor de zomer.
